Z myślą o potrzebach osób starszych w Radomiu na Plantach zostały wytyczone szlaki spacerowe. Oznaczone są specjalnymi tabliczkami z napisem "aktywny senior". - Lekarze twierdzą, że każdy senior, by zachować dobrą formę, powinien codziennie przejść co najmniej 5 tys. kroków. Dlatego wyznaczyliśmy na Plantach szlak o takiej właśnie długości. Oprócz tego są też dwie inne trasy: na 3 tys. i na 8 tys. kroków - mówi Jerzy Zawodnik, wiceprezydent Radomia.

W piątek 19 kwietnia prezydent Radosław Witkowski zaprosił seniorów na wspólny spacer. Wzięli w nim udział także wiceprezydenci Konrad Frysztak i Jerzy Zawodnik, Mateusz Tyczyński, dyrektor kancelarii prezydenta, oraz radne Magdalena Lasota i Wioletta Kotkowska. Spacer był okazją do prezentacji wytyczonych szlaków. Rozpoczął się przy ul. Traugutta 31/33. W tym miejscu w ramach programu "Siła w Seniorach" powstanie Centrum Aktywności Seniorów, którego otwarcie przewidziane jest na wrzesień.

- Witam na inauguracji projektu realizowanego w ramach radomskiego programu na rzecz seniorów „Siła w Seniorach”, którym jest ścieżka spacerowa. Rozpoczynamy już kolejny projekt w ramach tego programu - "Aqua Senior". Będą to bezpłatne zajęcia na basenie Neptun przy ul. Wyścigowej. Zachęcam do skorzystania z tej formy aktywności - powiedział R. Witkowski.

W aquaparku Neptun będą prowadzone zajęcia w wodzie z elementami ćwiczeń korekcyjno-usprawniających, stymulujące sprawność i wydolność organizmu. Będą one dopasowane do potrzeb i możliwości uczestników. Chodzi o poprawę kondycji fizycznej, samopoczucia, wzmocnienie stawów i serca. Podczas spotkań będzie też można skorzystać z porad dotyczących zdrowej diety i codziennej aktywności fizycznej. Zajęcia będą się odbywały w dwóch edycjach: od 30 kwietnia do 30 czerwca i od 1 września do 31 grudnia. Zapisy przyjmowane są w Biurze Sportu i Turystyki Urzędu Miejskiego w Radomiu, pok. 262. (II p.) lub telefonicznie w godz. 8-15 pod numerem tel. 48 36 20 953. Z oferty mogą skorzystać osoby, które ukończyły 55 lat i przedłożą oświadczenie stwierdzające brak przeciwwskazań do podjęcia aktywności fizycznej.