Seniorzy liczą kroki
By zachować dobrą formę, powinno się przejść przynajmniej 5 tys. kroków dziennie.
Z myślą o potrzebach osób starszych w Radomiu na Plantach zostały wytyczone szlaki spacerowe. Oznaczone są tabliczkami z napisem: „Aktywny senior”. – Lekarze twierdzą, że każdy starszy człowiek, aby zachować dobrą formę, powinien codziennie przejść co najmniej 5 tys. kroków. Dlatego wyznaczyliśmy na Plantach szlak o takiej właśnie długości. Oprócz tego są też dwie inne trasy – na 3 i na 8 tys. kroków – mówi Jerzy Zawodnik, wiceprezydent Radomia. W pierwszym spacerze jedną z wytyczonych tras wraz z seniorami uczestniczyli prezydent Radosław Witkowski, wiceprezydenci Konrad Frysztak i Jerzy Zawodnik, Mateusz Tyczyński, dyrektor kancelarii prezydenta, oraz radne Magdalena Lasota i Wioletta Kotkowska.
To dla nas sygnał, że cenisz rzetelne dziennikarstwo jakościowe. Czytaj, oglądaj i słuchaj nas bez ograniczeń.
W subskrypcji otrzymujesz
- Nieograniczony dostęp do:
- wszystkich wydań on-line tygodnika „Gość Niedzielny”
- wszystkich wydań on-line on-line magazynu „Gość Extra”
- wszystkich wydań on-line magazynu „Historia Kościoła”
- wszystkich wydań on-line miesięcznika „Mały Gość Niedzielny”
- wszystkich płatnych treści publikowanych w portalu gosc.pl.
- brak reklam na stronach;
- Niespodzianki od redakcji.
